第47章 打球得用脑子打

    在略显尴尬开局，李颜很快进入了状态，段时间其实快期。

    体育训练相关知识，此前了解得很少，心肺功能也甚少训练，也就意味着，两项技能他提升会很快。

    而两项技能提升，一个会带更科学、更正确运动认知，一个会从肌以外方向提升“体力”个大技能。

    既然全能加点系统交织网，种快速提升技能必然引发一些连带效应。

    系统确实给了良好反馈，激活“运动知识”技能以惊速度到了26分，仅仅在李颜认真看完了林志远送三本相关书籍。

    逻辑：保护身体本能决定了运动知识零群几乎存在，但真正会了解对应知识比例&xe001很低，导致该技能平均水平非常低，前期涨分奇快，但实际提升未知。

    心肺功能就很喜了，李颜从第一天最放学要林志远自行车载家狼狈，到周五坚持完一天四趟全程减速跑，提升了高达6点心肺功能，成功突破平均值，到了32点。

    看平均值也算很高嘛。除了专门练习体育以及运动习惯少部分外，就算青壮年，在氧心肺上边，真一定能比得过常在场跑步学生们。

    也要归功于长跑姿势与呼频率调整——自然元于书籍指导。

    心肺提升带了体力进一步提升，成功到达15点与平均值看齐。

    而运动知识提升竟然给“体育运动”技能加了3分——只可惜并能反哺高于此项分数羽毛球技能。

    处于提升快期李颜&xe001并够快，因他时间很紧迫。

    四月中旬期两天海选淘汰赛，林志远借丁教名义帮李颜报上了名，最终确定海选淘汰赛共32名选手参加，四强可以进入东门区区赛正赛。

    而东门区区赛正赛，就在四月下旬，十五到十七，周五到周，一共三天。

    也就说，练习了快一星期李颜，十天，就要参加海选淘汰赛了。

    羽毛球技能分数&xe001依旧停留在37。

    海选淘汰赛，以超越平均水准7分水平看，应该太大压力。

    但一周时间了提升，到区正赛又该打呢？

    所以李颜在周六培训课上，提出了要跟七成功力丁教打认真局请求。

    “七成功力认真局？”丁教点迷惑，他也知道七成功力要准确输出。

    管说，身体素质差距摆在那，丁教身高臂长也摆在那，对步伐深刻理解，对发力通透认知，早就刻入骨髓了，属于哪怕放水隐藏了技能。

    所以球速差距依旧存在，哪怕降速丁教练，放弃进攻丁教练，也能轻松通过调动化被动主动。

    攻穿，调动了，本法打。

    李颜心急了，一着急打得就毫无章法，加速了溃败。

    他想通过次跟高水平选手较量，准抓自己弱项。

    但最那个些无奈理由——身体跟上。

    发育时候到，力量训练也做了，爆发力训练也做了，长跑都跑了，些技能都到了积累提升效果明显阶段，自己什办法？

    “明明动作都做得出，也都知道发力，什就一直被动呢？”

    他突然意识到一点，场比赛打完，他体力并见底，相反，甚至点充沛。

    那什原因导致自己几拍相持打下，会被完全进攻丁教打成被动？

    “李颜，”知道李颜准备参加比赛，丁教也非常上心，“你总觉得，身体比你好原因？”

    被看穿了，李颜悻悻一笑。

    “其实脑子。”

    林志远摆出了搞怪表：丁教练知道李颜何许也，竟然想说自己脑子比李颜好使？

    “打球被动与主动，只看技术看力量看身体，”丁教捡起一颗球，小臂一抖，球干脆利落压到底线。

    “提速，甚至拿高点，但走步子就比你少，伱觉得什原因？”

    李颜陷入了思考，直接无脑答一句“你步伐好”他风格。

    “你预判了球路？”

    “应该说，牵引着你球路。”丁教练又捡起一颗球，小臂一抖，球轻轻翻滚着过了网，一个非常漂亮小球。

    “你学球真很快，技术动作要领一下就学会了，很天赋。但打球时候你只会机械式地球，你自己找主动变化。”

    李颜马上应：“找？主动找你反手位，四方球调动，也接球前用余光观察你身位决定下一拍球位置。”

    “就机械球。”丁教一句话把李颜说怔了，“你知道要打，也知道。那种调动，就变成了基本功训练。”

    “但。”丁教笑着说道。

    此话一出，李颜突然感觉大脑过电，整个都兴奋起。

    “你打得太节奏，也就等于节奏。”丁教干脆坐下说，“你上一个球拉了场，接完正常中场，你确实观察了位置，然你就按最常见思路吊一个网前对角，者拉一个反手位场球。”

    “确实。”李颜正在脑子里急速复盘。

    “但你管你自己位置，你身体姿态，你落地重心，你下一拍衔接，你推演。”

    林志远听得一愣一愣，李颜表&xe001越越兴奋。

    “管你吊对角拉反手，都早预备了，最基础路数，应对步伐与套路都练了多少遍了。”

    “所以要变节奏？”

    “你要观察，观察对手一些习惯，观察他难受地方。等他对难受地方防备了，就可以打他地方。”丁教说得很认真。

    “时候因防备着难受接球位置，他其实平时习惯状态，位置也会变得？”

    “对了，你悟挺高嘛！”丁教练也兴奋起，“与个类似门道很多，例如一个场接了相对被动球，那全世界都知道时候网前他空档……”

    “那他就会往前冲趋势，虽然在场，但如果继续压场，他反而会陷入次启动，更加被动。”李颜直接抢答。

    “对了，”丁教意点头，“而且了给足观察他往前冲刺时间，也让他做完整个动作，时候甚至可以故意抢高点，等一下球。”

    等一下球……李颜感觉自己羽毛球认知水平正在极速提升。

    “也变相给了们反应时间，所以你才能在提速况下打得那从容迫。”

    “而且你一心抢高点，等于限制死了自己出球选择。”丁教手上变换着几个动作，“抢到高点又等球，就假动作核心……”

    “而仅仅手上一个变化动作。”李颜补充完整。

    “Bingo！”丁教开心到跟李颜击掌，“打球如下棋，你理解力，很，过要看落实到球场上。”

    叮！

    了！搞半天，原自己钻了牛角尖！

    【羽毛球+2，总数39】

    如同当初围棋棋盘，如今羽毛球场，在李颜中也变了模样。

    (本章完)